Repeat Habit - Habit tracker f

अपने मन की घोषणा करें

रिपीट आपको उन रूटीन पर ध्यान केंद्रित करने देता है जो आपको आज करने होंगे। लक्ष्य ट्रैकर और अभ्यस्त ट्रैकर दोनों का संयोजन। दोहराना किसी दिन आपकी लंबित आदत दिखाएगा और केवल उस दिन पर ध्यान केंद्रित करेगा। उस दृष्टिकोण के साथ आप हाथ में काम पर अधिक ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

उन चीजों को करने के लिए अधिक दबाव नहीं है जो आपको करना है।

अपने आप को आप एक बेहतर बनाएं

क्या आप कोशिश करते हैं और एक नई आदत का निर्माण करते हैं लेकिन फिर भी पुरानी बुरी आदत पर वापस आ जाते हैं? दोहराना न केवल आपको वह कार्य दिखाता है जो आपको करना होगा, यह यह भी दिखाएगा कि आप ऐसा क्यों करते हैं जो आप करते हैं और परिणाम आपको इसे करने में विफल होना चाहिए।

यह आपको अनुशासन के दर्द या असफलता के दर्द के बीच विकल्प देता है।

सरल अभी तक सुरुचिपूर्ण

रिपीट रात और दिन रंग योजना के साथ आता है जो आंख को आराम देता है।

छोटे से शुरू करें

एक आदत बनाने में 70 दिन लगते हैं, रिपीट आपको याद दिलाएगा और अगर आपको किसी निश्चित समय पर लंबित आदत है तो आपको सूचित करेगा।

ध्वनि सहायक

अधिसूचना संदेश पढ़ने से थक गए? रिपीट एक वॉयस असिस्टेंट के साथ आता है जो एक निश्चित समय पर आपकी लंबित आदत को पढ़ लेगा।

आपको सशक्त करें

दोहराने से आपको प्रसिद्ध और सफल लोगों (जिम रोहन, लेस ब्राउन, टोनी रॉबिन) से आदर्श वाक्य दिखाई देगा, जिससे आप कठिन समय से गुजरने में मदद कर सकते हैं, जहां आप होना चाहते हैं।

सादगी

रिपीट एक सरल ऐप है जो एक आदत और लक्ष्य ट्रैकर ऐप की मुख्य कार्यक्षमता पर केंद्रित है। यह एक कागज पर अपने लक्ष्यों को लिखने जैसा है।

मुफ़्त और कोई ज़बरदस्त विज्ञापन नहीं

रिपीट फ्री है। इसके बजाय विज्ञापन आपको बाध्य नहीं करेंगे, यह एक विकल्प है यदि आप विज्ञापनों को समर्थन के रूप में सक्षम करना चाहते हैं।

यह कैसे काम करता है?

1. आप क्या लक्ष्य चाहते हैं, यह तय करने के लिए कुछ समय निकालें। सदैव S.M.A.R.T लक्ष्य को याद रखें।

2. इस आदत को चिह्नित करें कि आप इसे करते हैं या करने में विफल

3. श्रृंखला को तोड़ना मत। धक्के मारते रहो।

तुम वही हो जब तुम थे। यदि आप अपना जीवन बदलना चाहते हैं तो आपको कुछ लक्ष्य रखने होंगे। यदि आप उन लक्ष्यों को प्राप्त करना चाहते हैं, तो आपको बुरी आदतों से छुटकारा पाना होगा और एक नया रूप बनाना होगा। छोटे लक्ष्य निर्धारित करके बड़े लक्ष्य हासिल किए जाते हैं। छोटे लक्ष्यों को प्राप्त करने से बड़ी उपलब्धि हासिल होती है जो आपका बड़ा लक्ष्य बन जाएगा। दोहराने से आपको अपने लक्ष्य की ओर ये छोटे कदम उठाने में मदद मिलेगी।

धक्के मारते रहो। जब तक यह आदत नहीं बन जाती तब तक कार्य को दोहराएं। एक बार जब आप यह कर लेते हैं कि आपने अब अपना लक्ष्य प्राप्त कर लिया है। श्रृंखला को तोड़ना सुसंगत न करें और जल्द ही आपकी सभी बुरी आदतें समाप्त हो जाएंगी। हमेशा याद रखें "सफलता एक ऐसी चीज है जिसे आप एक बेहतर व्यक्ति बनकर आकर्षित करते हैं, न कि कुछ ऐसा जिसे आप अपनाते हैं"